Olá, chamo-me Ricardo Castelhano

Orador, Formador, Mentor

Sou apaixonado pelo potencial ilimitado do Ser Humano – pela complexidade da nossa psique e pela extraordinária capacidade física que possuímos. Adopto uma perspectiva holística, vendo-nos como uma unidade indivisível, através da qual descobri uma chave para transcender os desafios pessoais impostos pelo stress e pela ansiedade. Podes encontrar mais sobre mim aqui.

No Eleva-te, convido-te a embarcar numa transformação pessoal.

Se desejas:

  • . Assumir o controlo do teu bem-estar;
  • . Descobrir uma versão mais resiliente e completa de ti mesmo;
  • . Incorporar mais humanidade e liderança eficaz na tua vida;
  • . Navegar com sucesso por uma vida agitada, repleta de agendas preenchidas…

Então, vamos conversar!

Amituofo,

Ricardo Castelhano